Lezing Henk van Os

De belangstelling voor de te houden lezing op 31 oktober in het theaterzaaltje van Apollofirst door Henk van Os is weer groot. Velen hebben zich aangemeld. We kunnen inmiddels geen nieuwe aanmeldingen meer honoreren aangezien het zaaltje vol is. Iedereen…

Lees meerLezing Henk van Os

Voor u gelezen…

Eet minder vlees en leef langer Mannen die per dag meer dan 250 gram rood, wit of orgaanvlees eten, hebben 23 procent meer kans vroegtijdig te overlijden dan mannen die per dag 75 gram of minder vlees eten. Aldus een…

Lees meerVoor u gelezen…

Voor u gelezen…..

Krachttraining tegen sarcopenia (verlies van spiermassa) De New York Times schreef vorig jaar een paar keer over het nut van krachttraining tegen het verlies van spiermassa. De 77-jarige Jane Brody die al sinds 1976 een column heeft in die krant…

Lees meerVoor u gelezen…..