Mary van Vucht

Mary van Vucht

Tips voor tropische temperaturen

Het Rode Kruis heeft vorig jaar de Hittewaaier bedacht. Vocht Drink voldoende, maar vermijd alcohol. Water is het beste, geen ijskoud water ook al lijkt dat lekker. IJskoud water zorgt voor een korte daling van de lichaamstemperatuur, maar de hersenen…

Rondleiding op de Zuidas

Ontvangen bericht over rondleidingen op de Zuidas: iets voor een BinnenBuurt om samen te doen? Sinds de bouw van de buurt begin 20e eeuw is Amsterdam Zuid bestemd voor de ‘gegoede’ bewoners. Hoogleraren, artsen, kunstenaars en ondernemers vonden een plek…

Nieuwe regelingen GVB

Als u op pad gaat met het openbaar vervoer in de stad controleer dan even de nieuwe regelingen. Belangrijk voor ons gebied zijn vooral de lijnen 24 en 5, naast de nieuwe NoordZuid lijn natuurlijk die vanaf StationZuid naar Noord…