Mary van Vucht

Mary van Vucht

Culturele Tips

Muziek Het Koninklijk Concertgebouworkest streamt drie keer per week live concertopnamen via YouTube, Facebook en www.concertgebouworkest.nl. Iedere maandag, woensdag en vrijdag om 16.00 uur wordt steeds een ander concert gestreamd. De registraties blijven vervolgens online staan. Zie: en …

Poster met beweegoefeningen

DE OEFENINGEN Op deze beweegposter vindt u dertien oefeningen die u makkelijk thuis kunt doen. Ook leest u hoe u in kleine stapjes fit kunt worden door te gaan wandelen. Ten slotte krijgt u informatie over de beweegrichtlijnen. VIL_BEWEGEN_POSTER_LIGGEND_DIGI